Экокарта ✦ Terra Anima

Экологическая карта

Визуализируйте социальные связи вашей семьи, источники поддержки и зоны стресса с помощью наглядной схемы.

Экокарта (экологическая карта) — это графическая методика в семейной психологии, которая позволяет наглядно отобразить связи семьи с внешним миром.

Она визуализирует отношения с родственниками, друзьями, работой, школой, врачами и социальными службами, помогая выявить источники поддержки и зоны стресса.

Зачем нужна экокарта?

  • Увидеть, куда утекает энергия семьи, и где находятся неиспользованные ресурсы.
  • Оценить уровень изоляции или чрезмерной вовлеченности в социальные системы.
  • Понять причины конфликтов, возникающих из-за внешнего давления (работа, школа, родственники).
Шаг 1 из 4: Ядро семьи
1Ядро
2Сферы
3Связи
4Результат

Ядро семьи

Добавьте себя и членов вашей семьи, проживающих с вами. Они будут отображены в центре карты.

Добавить человека

Внешнее окружение

Добавьте сферы или институты, с которыми взаимодействует ваша семья (до 8 элементов).

Взаимоотношения

Определите тип связи между ядром семьи и внешними сферами.

Добавить связь

Ваша Экокарта

Анализ связей

Ваш полный отчет готов! 🎉

Мы сгенерировали для вас подробный аналитический отчет с персональными рекомендациями. Он уже сохранен в вашем личном кабинете.

Открыть полный отчет